1.怕烟+酒　　吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失

1、不正常作息时间降低受孕率　　靓女大多喜欢过夜生活，喝酒、泡吧向来都是她们解压放松的首选。然而，研究表明，吸烟酗酒不但是优生优育的大敌，而且也是引发不孕的原因

正在备孕的女性可以化妆吗？日常生活中我们使用的日化品对未来的胎儿有没有影响？其实一些日化品或多或少都会影响到胎儿，这就提醒准妈妈备孕日化品使用要慎重。　　备孕日

一位产妇满怀欣喜地期待宝宝出生，可没想到，孩子生下后却发现是唇腭裂(俗称兔唇)。探究原因时才发现，原来她孕前3个月时曾患过“风疹”。门诊中，经常有孕妇问，“吃了

每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，如何选择最佳的怀孕时机、比较好的受孕时间，在怀孕前如何做好优生优育，关注生育健康，这是所有未来妈妈最关心的问 题。优生优育不但有利

如果没有什么不舒服的感觉，应该每年到医院进行一次妇科检查，检查的基本项目有：　　孕前妈妈常规健康检查手册　　1.盆腔检查，就是由医生用肉眼来观察外阴、阴道、宫颈

　1.多吃提高精子和卵子活力的食物　　精子和卵子处于高活力状态，有利于形成优质的受精卵，孕育出健康聪慧的孩子。研究表明，在准备怀孕前3 个月至半年，多吃一些富锌

你知道什么遗传你的孩子根本躲不掉吗？想知道的妈妈要看过来咯。　　一、绝对遗传　　肤色：让人别无选择。它总是遵循父母“中和”色的自然法则。比如，父母皮肤较黑，绝不

保持良好的孕力都是女人的必需，对此，简单易行的中医疗法可以帮我们做好准备。　　期待一个健康聪明的宝宝，我们需要认真准备。　　在中医来讲，孕育，必须做好体质准备。

孕前检查和婚前检查不同，不做硬性规定，这就导致了很多女性完全忽视了孕前检查这一项，部分健康意识较强的女性会去医院做一些基础的孕前检查，如血常规、肝肾功能、乙肝表