AMH 低的应对之策：DHEA 与辅酶 Q10 的抉择

在试管婴儿的征程中，许多女性面临着抗缪勒管激素（AMH）低的困扰。AMH 水平反映了卵巢的储备功能，当 AMH 较低时，往往意味着卵巢中卵子的数量和质量可能受到影响。那么，在做试管婴儿前，应该选择吃 DHEA 还是辅酶 Q10 呢？

首先，让我们了解一下 DHEA。DHEA 即脱氢表雄酮，它是一种由肾上腺分泌的激素前体，可以在体内转化为雄激素和雌激素。对于 AMH 低的女性，DHEA 可能有助于改善卵巢功能。一些研究表明，DHEA 可以增加卵巢中窦卵泡的数量，提高卵子的质量，从而提高试管婴儿的成功率。然而，DHEA 也并非适用于所有人群，它可能会带来一些副作用，如面部毛发增多、痤疮等。

辅酶 Q10 则是一种抗氧化剂，广泛存在于人体细胞中。在卵巢中，辅酶 Q10 可以保护卵子免受氧化损伤，提高卵子的质量。研究发现，补充辅酶 Q10 可以改善卵巢功能，增加卵子的数量和质量，提高试管婴儿的成功率。与 DHEA 相比，辅酶 Q10 的副作用相对较少。

那么，在做试管婴儿前，究竟应该选择 DHEA 还是辅酶 Q10 呢？这需要根据个人情况来决定。如果女性同时存在雄激素水平偏低的情况，DHEA 可能是一个较好的选择。但在使用 DHEA 之前，一定要咨询医生的意见，进行全面的身体检查，以确保安全。如果女性更关注抗氧化作用和减少副作用，辅酶 Q10 可能更适合。

此外，无论是选择 DHEA 还是辅酶 Q10，都不能替代正规的医疗治疗。在做试管婴儿前，还需要进行全面的身体检查，制定个性化的治疗方案，并在医生的指导下进行药物治疗和生活方式调整。

总之，对于 AMH 低的女性，在做试管婴儿前可以考虑补充 DHEA 或辅酶 Q10，但要根据个人情况做出选择，并在医生的指导下使用。同时，还需要结合其他治疗方法，共同提高试管婴儿的成功率。