警惕！女性卵巢早衰的两个早期症状

月经周期缩短
卵巢早衰最早的症状之一可能是月经周期的缩短。原本规律的月经周期，比如 28 天或 30 天，逐渐变为 25 天甚至更短。这是因为卵巢功能下降，导致卵泡发育和排卵出现问题。随着卵巢中卵泡数量的减少和质量的下降，雌激素分泌也会变得不稳定，从而影响了月经周期。
例如，一位 35 岁的女性，原本月经一直很规律，但最近几个月发现月经周期从 28 天缩短到了 24 天左右，这就可能是卵巢早衰的早期信号。

月经量减少
除了周期缩短，月经量的减少也是一个重要的早期症状。卵巢早衰使得雌激素分泌不足，子宫内膜不能正常增生和脱落，从而导致月经量明显减少。原本正常的月经量可能变得只有原来的一半甚至更少。
比如，以前每次月经需要用五片以上的卫生巾，现在可能只用两三片就够了。这种变化可能会逐渐加重，如果不加以重视，可能会进一步发展为闭经。

情绪波动
卵巢功能的减退会影响女性体内激素的平衡，尤其是雌激素和孕激素的波动，可能导致情绪的不稳定。女性可能会发现自己变得更容易焦虑、抑郁、烦躁或者易怒。一点小事就可能引发情绪的大起大落，而且很难自我控制。
例如，一位职场女性在卵巢早衰初期，发现自己最近在工作中变得特别容易焦虑，对一些小问题也会过度反应，同时在家里也经常因为一些琐事和家人发生争吵。

睡眠问题
卵巢早衰还可能影响睡眠质量。激素的变化可能导致失眠、多梦、易醒等问题。女性可能会发现自己入睡困难，或者半夜经常醒来，而且醒来后很难再次入睡。长期的睡眠问题不仅会影响身体健康，还会对日常生活和工作造成很大的困扰。
比如，一位 40 岁左右的女性，最近几个月总是失眠，晚上躺在床上翻来覆去睡不着，即使睡着了也会做很多梦，早上起来感觉特别疲惫。