冬天大白菜的5种健康吃法
http://www.qm120.com2008-12-05 15:22:48 来源:全民健康网作者:
4、凉拌白菜心
备料:白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。
制作:选结实的大白菜心,细细的切成丝;大葱葱白顺切成细丝。上料加虾皮、
精盐、食醋、味精、香油混合,拌匀即可。
功效:开胃消食,有预防感冒之功效,也有减肥的作用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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