肾虚容易掉头发吗

肾虚容易掉头发吗

　　肾脏是人体非常重要的一个部位，肾脏不好会导致人体出现很多不良反应。中医认为，肾虚会导致脱发，不管是男性还是女性。

　　肾精能养血养发，刺激头发生长。肾精通过督脉和经络作用于头发，充实和滋养头发。因此，头发的营养来自于气血，其生命力根植于肾。人体肾精充足，头发发育正常，表现为浓密、光亮、柔软；反之则稀疏、枯槁、不顺。

　　肾虚的现代医学解释范围很广，涉及到组织、器官和生理系统的疾病和生理性突变。内分泌功能的疾病和健康现象是肾虚范畴的一个突出现象。在各种脱发的主要原因中，性**突变是主要原因之一。与其说是肾虚会不会导致脱发，不如说是肾虚现象之一的内分泌失调和突变会不会导致脱发。

　　中医理论强调“肾藏精，肝藏血”，换句话说，肾不好才会导致头发不好，所以要捋出脱发的根源并不难。因此，要想祛除病根，必须先补益肾脏。这就是中医治疗的精髓。

　　如果患上了肾虚导致脱发的话也不要惊慌，一定要保持一个良好的心态，早治疗早预防，才能让病情得到有效控制。你越紧张，心理压力过大，疾病会更加严重。一定要保持充足的睡眠，膳食营养要平衡，这是养发护发的基本要求，还可以结合适当的运动，好好调理自己的身体。