我们来说说瘦腿,这个地方是以肌肉为主的,他就是脂肪大概只占了10%左右,所以呢,大多数小腿粗壮的人,都是因为肌肉它过于发达引起的,注射瘦腿呢,就是针对小腿肌肉型肥的较简单,损伤较小的方法,呃,不过我们打注射瘦腿的时候,这要求就不能像打瘦脸的时候那么高,就是打注射瘦脸呢,可以把下颌角这块的肌肉就打到一点都摸不到,但是注射瘦腿可不能把腿上的肌肉都打没了,为什么呢?因为脸上负责咀嚼的肌肉会分布在脸上不同的位置,那如果就是这里的肌肉不能用了,其他位置的肌肉还是可以用的,但小腿不一样啊,小腿的肌肉都是集中在一起的小组,他们在我们的生活中会有很多重要的功能,就比如说要沉重啊,要站立啊,要走路啊,跑步啊,要运动啊,那真的是一下子就萎缩成漫画里的筷子腿了,那你可能连走路都走不了,这样就会对我们的生活有较为大的影响,所以注意啊,注射瘦腿呢,较主要的功能是改善腿部的形态,而不是缩小腿围。
其实有人做过研究,就是发现打了注射瘦腿之后,这个腿围他会减小,但是它减的幅度并不是那么多,普遍大家也就是一两厘米左右呐。好在对于绝大多数人来说,就是小腿不好看,它主要是腿型不好看,比如说就是有点凹凸不平啊,小腿肚这里特别秃啊,或者肌肉外扩的特别明X啊。
而这些呢,打了注射瘦腿之后,就这些问题都是可以改善的。打了注射瘦腿之后,小腿的曲线会变得流畅,那这样轮廓呢,就会显得更直,更加修长,那我们打注射瘦腿的主要目标肌肉叫做腓肠肌这块肌肉呢,在小腿的后面上面,也就是差不多小腿肚的位置,那我们站着的时候,小腿肚左右两边就会显得比较鼓,那电机脚的时候,从后面看上去,这两边儿还会挤出来两个包,还可以看到明X的肌肉的轮廓,那这两个包主要组成的肌肉就是较为积了,那把这两个包干掉了,小腿的轮廓就会好看很多。
当然啦,除了这个腓肠肌之外,小腿另外还有一些其他的肌肉,比如说在腓肠肌深面呢,有普通虞姬,小腿外侧腓骨,长肌等等,他们这些肌肉在收缩的时候呢,它有的部分它也会,就是形成一些相对比较明X的,突出会影响小腿的形态,那这些鸡肉呢,也是可以适当的注射一些的,不过就是注射的肌肉越多,虽然对小腿的形态改善会更加好,但是肌肉萎缩之后呢,可能会出现的不适感也会更加强烈,所以,尤其是对于第一次注射的时候,嗯,还是建议大家稍微慎重一点,因为腿上他肌肉的面积它比较大啊,它要比肩膀啊,比脸,咬肌啊都要大很多,所以呢,热水真的每一次需要的剂量也是要大一点一般大概在200到300,单位有人肌肉就比较发达的呢,可以400,单位出于没问题的考虑,不建议大家就是一次性的注射,超过400单位的溶度,所以如果你又想瘦脸,又想瘦腿,那这个就安排一下了,不要一次性全部打完,因为这样的量会太大了呢。
注射的过程和瘦脸瘦肩,差不多整个注射过程下来大概十分钟左右吧,怕疼的小姐姐们呢,可以事先先敷上点麻药,注射瘦腿注射完了之后,注意事项和瘦身差不多,还不清楚的小伙伴们可以去看一下,上一期打完了瘦腿之后可以正常的走路,但是不建议,其实也不太能够剧烈活动,因为她注射了大概三天到一周左右的时候,我们会感到腿上会有点酸啊,有点没力气,这种感觉普通走路应该还好的,但是呢,如果是就是上了很多楼梯,或者上坡,或者穿高跟鞋,或者跑了几步之后,那这种感觉就会比较明X,就是明明运动量不大,但就好像跑了几公里一样的酸软呢,个别比较敏感的人,或者就是一次注射的肌肉比较多的那些人,可能会有一点觉得,就是走路没力气啊,甚至稍微有点上火的那种感觉,这些不舒服的感觉呢,是正常的,是因为打了针之后,肌肉不能收缩了,它没有力气造成的,一般会在两三个礼拜之后,自己就慢慢的好起来了,和瘦脸瘦肩类似瘦腿的果呢,大概在一个月左右就可以看出来,因为腿上的肌肉比较发达,所以有的人可能第一次打完了之后呢,可能还会觉得肌肉有些地方会比较突出。
那么可以再就打完了之后,一个半到两个月左右的时候再补打一次,这一次注射大概可以维持半年左右的时间,可以在每周半年打一次,要是不打了,他可能慢慢慢慢的就回到原来的状态,他就不会变得更加粗。
哪些人不适合打注射瘦腿呢?嗯,除了上期我们说的那些常规的注射瘦脸的禁忌圈之外,运动员是不建议的,因为肌肉少了,他肯定会影响力量和成绩。嗯,舞蹈演员其实原则上也不太建议打,但其实就是我们还时不时的会碰到有舞蹈演员啊,或者是学舞蹈的学生来打瘦腿,这种打了以后,把早期对跳舞多少会有一点影响,但是过了几个礼拜之后,腿上他其他肌肉适应了以后,这种对肌肉的对动作的影响,他会越来越小,所以就是要是你追求动作的良好,那就别打了,如果是追求腿形,又正好有一个月左右的时间没有重要的演出活动啊,那也是可以打的,同样呢,就是那些运动健身爱好者们,在打之前要慎重一点,因为可能会影响一点你的运动健身。
刚才我们说了,就是注射瘦腿,是针对小腿肌肉性肥大较简单,损伤较小的方法了,那小腿肌肉性肥大还有什么别的方法呢?
一种呢,就是简单粗暴的直接切掉一部分肌肉,但是因为这种方法实在太过粗暴,损伤比较大,现在基本上已经不再用了。
另一种呢,就是把支配腓肠肌内侧的神经切断了,这样就可以造成内侧的肌肉长期性的萎缩,所以如果要是单单的就从瘦腿果来讲的话,这个手术果会要对瘦腿正好的,但是呢,这个手术的操作的比较复杂,而且就是它对神经的损伤,是不可逆的,万一损伤了其他神经。可能你有一点点变异什么的,但是可能会造成小腿长期的功能性的问题。
另外还有一点,就是这个手术,因为神经和支配的问题吧,这个手术它只能解决内侧部分,肌肉外侧部分还在,而且因为内侧不能动了之后呢,外侧部分它可能会变得更大,所以就是原本就有一些外扩的人就不太合适,做这个手术,因为它可能会显得更加外扩,显得更加罗圈。
较后呢,如果是脂肪性肥大的人,注射瘦腿就不太合适了,我们可以站着的时候,自己用手捏一下小腿后面的皮肤,能捏起来的那一部分呢,就是皮肤和皮下脂肪的厚度,如果只有那么薄,那就是正常,如果这部分有那么厚呢,这样脂肪就会比较多了,那么可以通过吸脂去改善。
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