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问题描述：
女，刚刚生完我的第一个孩子。在我怀孕的过程中，我听说了许多关于清宫表的说法，这是一种根据婴儿的男的女的和出生日期来规定新妈妈饮食和活动的方法。我对这个问题感到困惑：生完宝宝的妈妈们真的需要遵循清宫表吗？
2024-01-07 · 87人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Natthaporn · 泰国试管婴儿生育中心 - 生育顾问
2024-01-07
让我们回答这个问题：不需要。清宫表只是一种传统观念，并没有科学依据支持其有效性。每个人的身体状况都不同，所以每个人在产后恢复方面也会有所不同。关键是要听从医生的建议，并根据自己的身体情况来调整饮食和活动。
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