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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
周顾问 · 全民优选生殖顾问
2024-01-06
我们需要了解清宫表的原理。清宫表是根据女性月经周期来预测受孕日期和生宝宝的方法。一般来说，女性的月经周期是28天，但也有可能存在不规律或者长短不一的情况。在使用清宫表时，我们需要记录下女性过去几个月的月经周期长度，并进行平均值计算。
在得到平均周期长度后，我们就可以进行具体日期的计算了。根据清宫表，如果一个女性的平均月经周期为28天，则她排卵期大约在每个月第14天左右。而排卵期前后两天以及当天都是受孕概率较高的时间段。
并非所有女性都有规律的28天周期。如果你的周期长度不同于平均数，则需要进行适当调整。例如，如果你的周期只有25天，那么你可能会提前排卵，此时应该将推算出来的排卵日往前调整3天左右。
在计算清宫表受孕的月份时，还需要考虑精子在女性体内存活的时间。一般来说，精子可以在女性体内存活2-3天，所以即使在排卵前几天进行性行为，也有可能受孕。
需要提醒的是，清宫表只是一种预测方法，并不是百分之百准确的。受孕与多种因素相关，如女性身体状况、男性精子质量等。如果你有计划要小孩并且想要更加准确地了解自己的排卵期和受孕概率，建议咨询专业医生或进行相关检查。
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