amh卵巢30岁多少值！我才30岁卵巢早衰怎么办amh0.037！

不过我想了解下amh值低升到多少为卵巢正常，女性30岁之后amh值每个月降0.3左右算是正常的，根据amh与年龄对照表来看，30岁amh正常值范围是1.88-6.08ng/mL，所以只要低于这个参考值就可能为卵巢早衰。30岁以后，女性随着年龄增长amh值会逐渐下降，一旦amh值降低，就代表着卵巢储备的下降，女性生育力的衰退。临床上来说，amh数值超过

30岁amh值1.2是可以做试管的，amh的正常值界于2-6.8ng/ml之间，但随着年龄的增长其amh数值便会发生相应的变化。在正常值范围内amh越高越好，说明比较适合受孕，如果越低则代表卵巢功能越差，说明受孕能力较弱。amh值与女性生育能力之间的关系整理如下：

30岁amh小于2并且有排卵是可以自然怀孕的，只是几率会小一些而已。正常情况下30岁amh值应该不低于2.5ng/mL，低于了2ng/mL，确实是会影响受孕能力。但如果后期好好调养卵巢，多吃高蛋白、高纤维、豆制品等食物，多运动，保持好的作息习惯，帮助卵巢恢复是有可能增加自然怀孕的几率的。必要时可以用中药进行调理，效果也很好，现实中也有不少amh值小于2自然受孕成功的案例。

amh小于2能不能自然受孕

通常是能的，如果平时的月经周期很规律，一般amh在1.1以上就可以自然受孕。amh值年龄范围不同，它的正常范围值要求也是不同的，这个数值它是判断卵巢好坏的一个标准。正常30岁amh应该在2.5到6.3的话就可以正常怀孕，卵巢好的话，她的怀孕几率就会大，如果说amh值的含量比较低，受孕几率就会低，还是要去进行一些其他的检查。

amh偏低调理方法：

1、在饮食上要多吃一些富含蛋白质的食物如牛奶、黄豆、鱼等，促进卵巢分泌功能的同时，还能使女性卵巢中的基础卵泡数量增多，以此能提高女性的怀孕率；

2、平时要多锻炼，比较好是每天跑步、快步走或者跳绳40多分钟，对于女性的生殖系统都有很大的帮助；

3、AMH值低是卵巢功能下降，那么也可以食用一些促排卵药物，刺激卵巢分泌；

4、保持良好的心情有利于女性体内内分泌平衡，同时也能间接起到调节抗缪勒管激素的作用。

一般来说，30岁AMH值低于2ng/ml即为卵巢早衰的趋势，这个时候就要引起重视，立即去医院进行相关治疗，通常情况下，只要越早发现，那么在治疗的过程中就不会太麻烦，通过针对性的治疗，女性就能痊愈。

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