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内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
马顾问 · 全民优选生殖顾问
2025-01-26
月子里孩子不爱睡觉的危害有以下几点,月子里的孩子不爱睡觉,绝大部分情况下其实是哄睡技巧的问题。对月子里的孩子,确实还没有养成良好的睡眠习惯,所以无论是吃奶还是睡眠都没有特别好的规律,需要家长帮助孩子养成良好的睡眠习惯。注意在孩子睡觉的时候,无论是白天还是晚上,尽量给孩子创造比较合适的睡眠环境,尽量的相对安静、凉爽、昏暗,有助于孩子入睡。如果睡眠环境太冷、太热、太亮、太吵等等,往往会影响睡眠,导致不容易入睡或者睡得不安稳。
月子里的宝宝不爱睡觉,要找一找原因,您看一看孩子的排便情况,吃奶和精神状态是否正常,如果这些都没有异常情况可以先观察着,如果孩子排便异常或者是吃奶也不好,就要带孩子到儿科看一看。如果孩子没有哪里不舒服,一般来说就关系不大,也有可能是孩子没有吃饱的原因,也有可能是你家里的环境不好,环境太嘈杂,孩子睡不着,建议家里有小宝宝,刚出生的宝宝应该保持家里比较安静。
新生儿侧着睡和平躺着睡都可以,不存在哪种姿势最正确的说法,注意避免宝宝5种错误睡觉方式就可以,不论是采取哪种睡觉姿势,家长朋友们一定要加强对宝宝的看护,以防发生意外。下面月子里的宝宝侧躺睡和平躺睡的优缺点:
1.平躺着睡是宝宝最常见的睡觉方式,对婴儿的器官,比如心脏、膀胱等压迫比较小,而且可以看到宝宝的面部,更有利于爸爸妈妈观察宝宝的面部情况,同时宝宝四肢可以自由活动,被遮挡口鼻的可能性也会比较小;
2.平躺睡的缺点就是宝宝睡觉时容易导致宝宝呛奶,如果宝宝有舌根后坠或打鼾的情况,还容易造成呼吸困难,而且长期平躺睡容易睡成扁头,影响头骨发育;
3.月子里宝宝侧躺睡有很多好处,可以让宝宝的呼吸较为通畅,能够有效降低宝宝呛奶的几率,右侧卧睡还能促进消化系统工作;
4.不过长时间的侧卧会影响宝宝的头型和脸型,还会压迫耳朵导致宝宝耳朵变形。
月子里的宝宝的头颅骨骼、颈椎都还比较软的,所以尽量不要给刚出生的宝宝睡特别高的枕头。白天睡觉的时候,也可以让宝宝俯卧着睡,这样能避免呛奶,也有利于塑造头型,不过一定要加强看护,避免意外。
女性在产后身体是比较虚弱的,所以需要一个良好的环境来调理身体,所以对于坐月子房间的选择就比较重要,要避免潮湿、温度较低、不通风的房间,对于产妇的身体恢复都会有一定的影响,比较好是选择较为温暖、采光充足、远离厨房的房间,还要做好通风,这样能帮助产妇有更好的心情,避免出现产后抑郁等情况。
女性在产后,需要卧床休息一段时间来让身体恢复,这段时间也叫坐月子,是每个女性都会经历的,但是每个地方的风俗不一样,部分地区对于坐月子的女性有一定的讲究,比如,月子里交换房间有忌讳,下面就来具体了解一下。
部分地区认为女性在坐月子的房间是比较晦气的,所以会不让产妇换地方,甚至不能换床单,不然会影响到哺乳,出现母乳不足的情况,对宝宝营养摄入会有影响,所以一些女性在坐月子期间不仅不能挪窝,连床单都不会换。
除此之外,还有一些关于女性月子里的讲究,大多都是些文化糟粕,没有科学依据,所以并不能当真,女性在月子里不仅可以换房间,也可以换床单,只有保持居住环境舒适、卫生干净,这样才能更好的恢复身体,所以不必相信换房间会导致晦气的迷信说法。
之所以会有这样的说法,主要还是因为女性在生产之后身体是非常虚弱的,这时候不建议做一些体力活动,以免对身体恢复造成影响,所以月子里尽量不要换房间,但如果家里人将房间都收拾好的话,产妇直接住过去还是可以的,不会有什么影响。
除了上述的迷信说法,民间关于月子期间的禁忌风俗还有不少,包括坐月子不能去本人家,不然会对主人家的气运不好;月子期产妇容易招脏东西等等,甚至对进月子房间的人都有一定的讲究,一些人属于禁忌人群,尽量不要进月子房间,比如:
1.吸烟的人:身上沾染的烟味,很容易就让处于脆弱期的产妇和孩子吸入到“三手烟”,对健康造成一定的影响;
2.生病的人:产妇和新生儿都处于身体素质极端低下的时候,免疫力和抵抗力都不行,容易引发“交叉感染”,导致宝妈或孩子感染;
3.不会说话的人:这个时候宝妈的情绪是比较脆弱的,容易产生焦虑、抑郁的情绪,如果有些人不知轻重的乱说话,可能会导致宝妈出现产后抑郁;
4.嗓门特别大的人:产妇身体虚弱,有些因为熬夜带娃精神不太好,而新生儿的睡眠也比较轻,这类人很容易吓到产妇和宝宝,不利于产妇的恢复和宝宝的发育。
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