保存母乳的正确解冻方法？保存的母乳如何解冻?如何加热食用?？

储奶袋里保存的母乳解冻加热正确方法如下？保存一周的母乳快速解冻的方法是将母乳泡在冷水或者温水中进行解冻，这样能够很快的通过传温的方式，让保存过后的母乳能够很快的和水温一个温度，从而达到解冻的目的，但是需要注意的是，母乳储存袋一定要是密封的，否则可能会由于解冻，导致母乳储存袋中进水，然后影响母乳的质量。

我一直都是坚持母乳喂养，所以我想等我做完月子后上班了我要把我的奶水挤出来放在储奶袋里保存起来，这样我的宝宝就可以喝母乳长大了，但是我看到说保存的母乳解冻加热是有方法的，想提前问问各位宝妈装在储奶袋里保存好的母乳解冻加热的正确方法是什么？各位宝妈是怎么解冻的呢？

1. 1.妈妈们首先要拿出保存时间最早的那一批次的奶，然后把母乳放在冷水或者温水中泡着，等待其慢慢解冻；
2. 2.等到母乳解冻之后可以继续用热水泡着，给母乳加热，注意泡母乳的水温不能太高，因为母乳加热到40多度就可以给宝宝喝了；
3. 3.或者是将解冻后的母乳倒入恒温加热器，加热五分钟，母乳的温度就可以一直保持在40度左右，这个时候给宝宝喝就可以了。

保存后的母乳在给宝宝喝之前是需要解冻的，如果直接加热的话，是很有可能造成母乳中的营养流失的，又或者说是造成母乳变质的情况。所以妈妈们在给宝宝喝母乳之前，一定要用正确的宝宝给宝宝解冻并加热。

不解冻加热的效果并不好。对于在保存室保存过的母乳拿出后无论是使用哪一种方法进行加热都会破坏一部分营养。相对而言隔水加热法和温奶器加热法会更好一些，但是温奶器加热对于刚保存过的母乳效果并不明显，所以更建议给宝宝喝新鲜的母乳，这样才能保证营养的新鲜程度。还要注意的是已经解冻过后的母乳没有喝完是不能再次加热或者保存的，比较好丢掉。

母乳解冻加热的正确方法

并且还要注意在加热过程中母乳有可能出现分层的情况，但这是属于正常情况，只需要在宝宝食用之后轻轻摇晃即可。宝妈在进行母乳保存时尽量按照宝宝食量分袋保存，以免浪费。

1.隔水加热法：将保存过的母乳放入60摄氏度以下的温水中解冻，等待母乳逐渐解冻回温；

2.温奶器加热法：直接使用温奶器进行加热，先将温奶器温度设置在40摄氏度左右，加热十五分钟；

3.冷水解冻加热：使用冷水解冻会在进行加热，虽然会破坏小部分营养物质，但是影响不大；

4.常温加热：对于在保存室中保存的母乳在室温中适当解冻即可加热，对母乳中的营养成分影响不大。