排卵期吃黄体酮有助于怀孕吗？排卵期吃黄体酮能推迟月经吗？

女性促排卵期间喝丝瓜汤有助于卵泡发育。丝瓜富含人体所需的维生素C和维生素B，可以提高身体素质。而且卵泡的发育生长与体内激素有关，因此在排卵期间多吃丝瓜和一些富含维生素及高蛋白的食物，利于增加卵泡刺激素与黄体生成素，能够促进卵泡发育成熟，并促进整个卵巢长大。因此，在排卵期饮食对卵泡的发育起很大作用。

去年吃了3个月有过一次怀孕，但是没有胎心，今年又备孕了半年一直就没有，体温一直是36.3或36.5之间，之前检查说卵泡小，也吃过很多中药感觉没什么用，今天邻居向我推荐说可以吃葛根粉和橙子，能帮助排卵，她就是每天吃这个就怀上孕了，我个人持怀疑态度，请问吃葛根粉和橙子真的有助于排卵吗？

我也是听网友说吃爱乐维叶酸片有助于怀孕，自己也偿试吃了有三个月左右，在这期间也同过房，可是仍没有怀孕，近期又发现自己例假推迟，也不知道是不是吃叶酸导致的，想在这里询问你备孕期吃叶酸有助于怀孕吗？

备孕期间吃叶酸片对怀孕有帮助，这类保健品不仅可以提高女性的受孕率，还可以降低女性在怀孕后胎儿患有唐氏综合症的风险，只不过要注意的是，女性也不能完全依赖于叶酸，日常也要多吃一些其它食物，保证身体营养均衡。

排卵期后适当的运动有助于怀孕，多运动少运动只是相对标准，目前来看这个运动安排的非常好，一周当中有安排6天的时间在运动，运动强度也不算大，那么这种情况下是比较理想的。当然后续体重恢复正常之后，运动量可以稍微减一减，每周控制总时间在5小时以内。如果在这期间成功怀孕的话，那么减重的计划可能就需要稍微缓一下了，怀孕之后饮食上面还是要继续注意避免出现体重过快的增长。

最近家里人一直在催生，我妈说我老大不小了，是时候该要一个孩子了，说她还急着抱孙子呢，所以我和老公商量好了之后，决定开始备孕，前一段时间做了孕前检查，报告说我和老公的身体都没有问题，医生叫我们算好排卵期再同房，想问一下排卵期泡澡后同房是不是更有助于怀孕？

我和老婆结婚一年多了，但是一直都没有孩子，我知道不应该这么早着急，但是心里还是有点心急，朋友建议我吃麒麟丸，说是可以帮助排卵，而且还能提高受孕几率，我今天刚到药店免费了几盒，打算今天来吃吃看有没有效果，但我不知道饭前吃还是饭后吃，在网上看了一下，发现很多网友都是空腹服用的，所以我想请问一下麒麟丸空腹服用排卵的效果更好吗？

试管婴儿女性促排卵期间在进入试管婴儿周期的第一步，就是促排卵环节，试管婴儿医生会根据女性的年龄、身体状况、卵巢功能等来制定个人专属促排方案，进入促排卵期间，女性该吃下列食物有助于受精卵着床：

1.多吃新鲜的蔬菜和水果，包括西红柿、西蓝花、绿叶蔬菜、猕猴桃等，有助于促进卵子的发育和成长，同时也可以促进身体的新陈代谢；

2.微量元素在女性生育过程中是必不可少的物质，特别是钙、铁、锌、硒等，不仅对于生殖、遗传以及胎儿的发育成长都起到关键性的作用，而且也是健康卵子生成的基础；

3.女性在试管婴儿促排卵期间要多摄入高蛋白、低脂肪、低淀粉的食物，比如鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，一是这可以给身体提供充足的营养和能量，避免出现免疫力低下的情况；

4.女性还应多吃高纤维的食物，比如高粱、玉米、大豆、大麦等，这既可促进肠胃蠕动，有助于消化，避免腹胀、腹痛等并发症状的发生，又能为人体提供碳水化合物、膳食纤维和B族维生素等营养成分，让卵泡发育得更好；

5.在促排卵期间，女性还应增加黄豆、黑豆等富含雌激素食物的摄入，以补充雌激素，帮助卵泡发育和成熟。而且，豆类食物还可帮助清除体内的致畸物质，促进性激素的生成，均衡内分泌水平。