三代试管婴儿医院
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问题描述：
男，30岁，我和我的妻子已经尝试了很长时间才决定进行试管精子的过程。在开始之前，我们有些担心，不确定是否需要控制自己的性欲多久才能产生比较好的效果。我想知道做试管精子憋多久比较好？
2023-12-15 · 139人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
鲁医生 · 辅助生育机构 - 胚胎学家
2023-12-15
在进行试管精子过程之前，比较好在3到5天内避免任何性行为或自慰。这是因为在这段时间内，精液中的精子数量和质量会达到一个相对较高的水平。
当你长时间不进行性行为或自慰时，你的身体会积累更多的精子。这些积累的精子质量更高，并且能够更有效地受精卵。此外，在等待期间避免性行为还可以减少细菌和其他感染物进入生殖道的风险。
并不是每个人都适合等待3到5天。有些人可能需要更长时间来积累足够数量和质量的精子。在决定等待多久之前，比较好咨询医生或专业人士的建议。他们可以根据你的个人情况和需求，为你提供更具体的指导。
除了等待时间，还有其他一些因素可能会影响试管精子的成功率。以下是一些需要考虑的因素：
1. 年龄：男性年龄对精子质量和数量有着重要影响。随着年龄增长，精子质量和数量都会逐渐下降。如果你已经年过40岁，可能需要更长时间来积累足够数量和质量的精子。
2. 生活方式：生活方式也会对精子产生影响。不良习惯如吸烟、饮酒过量、暴露在高温环境中等都可能损害精子质量和数量。改善生活方式可以提高试管精子的成功率。
3. 健康状况：健康状况也会对试管精子的结果产生影响。患有某些疾病或处于不良健康状态的人可能需要更长时间来积累足够数量和质量的精子。
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