三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
赵医生 · 全民辅助生育专家
2025-01-24
决定女性怀孕的因素有很多，其中非常关键的一点就是胚胎是否着床，只有胚胎在子宫内膜上成功着床了，才标志着女性成功怀孕，如果不满足这一条件就说明女性没有怀孕。而影响胚胎着床的因素有很多，其中就包括了饮食习惯，因此在备孕期间或者试管助孕期间一定要注意饮食健康。
胚胎着床会受到多个因素的影响
胚胎着床是女性怀孕的关键，只有胚胎成功着床才说明女性成功怀孕，而食补是提高胚胎着床的重要方法，通过吃一些富含叶酸、维生素、雌激素等成分的水果，能够有效促进胚胎着床，这类水果主要有以下十种：
1.西柚：又称葡萄柚，维生素C含量十分丰富，含有天然叶酸，对孕妇保健有重要作用；
2.葡萄：含有多种矿物质以及多种维生素，氨基酸，有利于缓解神经衰弱和疲劳；
3.橙子：富含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸，琥珀酸、糖类、果胶和维生素；
4.香蕉：叶酸含量丰富，并富含钾元素，可以调节消化系统，试管移植后能够有效缓解便秘；
香蕉含有丰富的叶酸
5.樱桃：含有丰富的蛋白质，膳食纤维，以及维生素，胡萝卜素和微量元素，有补血益肾的功效；
6.西瓜：有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质；
7.猕猴桃：被誉为水果的王，钙含量以及维生素含量远超其他水果，并含有叶酸、钙、黄体素、氨基酸等少见营养成分；
8.柿子：含有大量的糖类及多种维生素，有极高的药用价值；
9.草莓：被誉为水果皇后，维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁的含量高于很多水果；
10.红枣：富含蛋白质，维生素，微量钙以及氨基酸等营养成分，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
Tips:以上十种水果就是有利于胚胎着床的水果，这些水果的营养成分十分丰富，都含有大量的维生素，可以维持女性的生育能力，能够抗氧化，可以防止早产和流产，并且对胎儿发育有一定的好处，因此在试管移植后一定要多吃水果。
胚胎着床是试管助孕也是自然受孕的关键步骤，只有胚胎成功着床，才标志这女性成功怀孕，而胚胎着床会受到很多因素的影响，比如饮食上有很多的水果能够给人体补充维生素、雌激素、叶酸等成分，是有利于胚胎着床的，这其中就包括有西柚、葡萄、橙子、香蕉等水果。
水果中含有大量营养成分
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