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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吴顾问 · 辅助生殖机构 - 医疗顾问
2025-01-23
水果中有很多的维生素及其他营养元素，人需要从水果中摄入足够的营养维持身体机能的正常运行。因此每个人都需要吃水果，但是随着生活水平的提高，人们吃水果除了满足身体的营养所需外，同时还要考虑口感、口味等其他因素，因此很多人追求吃应季的水果，这期间成熟的水果源于自然的作用，因此口感口味上会更好。
一月是草莓成熟的季节
随着科学技术的进步，每个季节都有源源不断地水果供应，但是很多人现在都不太清楚时令水果到底有哪些了，下面就给大家分享1一12月水果成熟名单。
| 月份 | 水果种类 | 最应季的水果类型 |
| 1月 | 木瓜、红香蕉、樱桃、番茄、猕猴桃、柑橘、橙、青枣、甘蔗、草莓、番石榴、柑桔、无花果、柿子等 | 一月份应季水果是芦柑、草莓、柿子、猕猴桃 |
| 2月 | 木瓜、红香蕉、樱桃、圣女果、杨桃、柑橘、橙、青枣、甘蔗、草莓、番石榴、柑桔、荸荠等 | 二月份应季水果是圣女果、荸荠、甘蔗 |
| 3月 | 枇杷、红香蕉、樱桃、番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘蔗、草莓、番石榴、柑桔、桑葚、菠萝等 | 三月份应季水果是菠萝 |
| 4月 | 枇杷、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、桑葚、番石榴、柠檬、芒果、山竹等 | 四月份应季水果是芒果、山竹 |
| 5月 | 芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、黄皮、桑葚、番石榴、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、油梨等 | 五月份应季水果是荔枝、枇杷 |
| 6月 | 芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、黄皮、番石榴、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、油梨等 | 六月份应季水果是樱桃、荔枝 |
| 7月 | 芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、黄皮、番龙眼、番石榴、李、西瓜、桃、香瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果、菠萝蜜等 | 七月份应季水果是龙眼、李、桃 |
| 八月 | 芒果、红香蕉、樱桃、番茄、荔枝、番荔枝、杨桃、番龙眼、番石榴、日本甜柿、西瓜、香瓜、柠檬、菠萝蜜、菠萝、火龙果、油梨、龙眼、百香果等 | 八月份应季水果是西瓜、芒果 |
| 9月 | 芒果、葡萄、鸡蛋果、木瓜、番荔枝、百香果、杨桃、番龙眼、石榴、日本甜柿、西瓜、香瓜、柠檬、菠萝蜜、油梨、菠萝、火龙果等 | 四月份应季水果是葡萄、石榴 |
| 10月 | 樱桃、番茄、红香蕉、鸡蛋果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、火龙果、西瓜、人心果、柠檬、菠萝、油梨等 | 十月份应季水果是梨 |
| 11月 | 苹果、木瓜、百香果、杨桃、无花果、番石榴、火龙果、冬枣、人心果、柠檬、菠萝、油梨等 | 四月份应季水果是苹果、冬枣 |
| 12月 | 樱桃、柚子、木瓜、草莓、百香果、杨桃、无花果、番石榴、果蔗、台湾青枣、人心果、柠檬、油梨、柑橘、橙等 | 五月份应季水果是橘子、柚子 |
以上是1-12月水果成熟的名单，有些水果由于生长周期比较长，因此一年四季中有很多成熟的时间，但是每个月的应季水果只有那么些，大家可根据上述的表格参考。
1-12月水果顺口溜
顺口溜一：正月猴桃全身毛，二月圣果红似火，三月菠萝长满刺，四月香蕉像飞镖，五月榴莲长尖刺，六月樱桃小又小，七月荔枝长小刺，八月苹果红似火，九月橘子水又酸，十月柿子红似火，冬月水梨黄又黄，腊月草莓红似火。
正月是吃甘蔗的好时间
顺口溜二：正月瓜子価侬龃，二月白蔗甜粞粞，三月枇杷出好世，四月珠红摆满街，五月绛桃红又红，六月西瓜像圆笼，七月荔枝挂满树，八月龙眼客遛侬，九月柿囝圆又甜，十月橄榄值侬钱，十一月莓荠赶祭灶，十二月桔子中做年。
顺口溜三：正月甘蔗节节高，二月橄榄两头黄、三月樱桃粒粒红，四月枇杷如蜜糖，五月杨梅红似火，六月莲蓬水中央，七月西瓜人人爱，八月苹果装满筐，九月石榴露齿笑，十月金桔満园香，十一月柚子金一样黄，十二月龙眼、荔枝凑成双。
以上是前人总结的一些应季水果的顺口溜，如果大家记不住什么月份有什么水果成熟，不妨参考这些顺口溜，简单又好记。
随着农业技术的不断进步，不管是蔬菜还是水果我们总能在各个季节看到一样的，比如苹果、香蕉、梨等水果我们总能在一年四季的12个月里面看到，但是有些时间并不是水果真正成熟的时间。虽然不是应季的水果对人的影响不大，但是应季成熟的水果才是更好的选择。因此了解水果成熟的时间就能知道那个月适合吃什么水果了，比如一月是红香蕉、樱桃、番茄、杨桃等水果的成熟时间，六月是荔枝、西瓜、桃子等水果成熟的时间，这期间就可以选择这些成熟的水果吃。
1-12月份有不同的水果成熟
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