三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Olivia · 美国辅助生殖中心 - 生活顾问
2025-01-20
一般情况下，着床降温正常发生在排卵后8至10天，最快发生在排卵后第7天。通常在受精后6-7天，胚泡开始植入并开始孕育胎儿。如果成功植入受精卵，植入温度将下降。所以，最快的植入温度下降正常发生在排卵后7天和排卵后8-10天。在此期间患者需要注意放松心情，不要吃辛辣刺激的食物。
正常情况下，着床降温会发生在排卵后的八到十天，倘若成功着床，部分女性会出现体温下降的情况，第二天体温便会恢复正常。着床降温可以了解女性是否怀孕，但部分女性着床之后并不会出现降温，需要去医院进行检查，来确定是否怀孕。
要想知道着床之后是否降温，需要每天早上测量基础体温，了解具体的温度，这样降温时也可以及早发现。着床期体内激素会出现变化，所以才会出现降温的情况，属于正常的生理反应，如果身体没有出现降温，并不代表没有怀孕，可能是因为身体反应不是很敏感，需要去医院进行检查。
女性早上起床之后，用体温计来测量体温，发现基础体温出现下降后，怀孕的概率会大一些，降温时间大概会持续二十四到四十八小时，温度很快便可以恢复正常。女性备孕期间不要有太大压力，保持心情愉悦，以免内分泌出现异常，影响着床的成功率。
因为着床降温的时间比较短，有些人症状不是很明显，如果女性在排卵期进行性生活，月经也出现了推迟，怀孕的概率会大一些，建议去医院抽血做检查，了解胚胎是否着床。女性怀孕之后应避免进行性生活，禁止吸烟、喝酒，养成好的生活习惯，孕期要多吃清淡的食物，少吃油腻、刺激性大的食物，同时还要检查胎儿发育情况，以及孕妇是否患上疾病，以免影响胎儿的正常发育。
胚胎移植后着床降温发生在排卵后的八到十天，着床降温通常会持续一天左右，但是不是每一个人都有明显着床降温现象，因人而异。患者要注意多休息，保证充足的睡眠和营养，按时补充叶酸服用到怀孕后3个月，可以预防胎儿神经管疾病。
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