三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，30岁。促排期间，我总是纠结该如何吃羊肉，以满足口腹之欲，又不影响治疗效果。到底应该怎么吃呢？
2025-01-20 · 44人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
赵医生 · 全民辅助生育专家
2025-01-20
在促排期间，吃羊肉应注意清淡为主，避免油腻刺激。可以选择烤或炖的方式，去除多余的脂肪，保留营养。同时搭配蔬菜水果，保证膳食均衡。
| 食材 | 搭配建议 |
| 蔬菜 | 如青菜、胡萝卜等，增加纤维素摄入。 |
| 水果 | 例如苹果、梨，提供维生素和天然糖分。 |
| 谷物 | 选择粗粮或全谷类，补充能量。 |
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