三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
朱顾问 · 全民医疗顾问
2025-01-19
子宫腺肌症患者可以通过饮食来缓解症状。增加纤维摄入，如水果、蔬菜、全谷物，有助于缓解便秘，减轻腹部不适。摄入足够的钙和镁，如牛奶、豆类、坚果，有助于舒缓痉挛，减少疼痛。此外，鱼类富含Omega-3脂肪酸，有抗炎作用，有助于减轻炎症反应。
1.增加纤维摄入
2.补充钙和镁
3.摄入Omega-3脂肪酸
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