三代试管婴儿医院
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Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
郑医生 · 全民生殖医学专家
2025-01-19
顺产时，适度用力是必要的，但过度用力可能会导致产程延长或产后伤害。医生通常建议产妇在宫口全开时开始用力推产，但不要使劲过度。过度用力可能增加阴道撕裂或会阴裂伤的风险，并延长产程，增加宫颈肌肉疲劳。正确的用力技巧和呼吸方法可以帮助控制用力力度，减少伤害风险。
产妇应该在医生或助产士的指导下进行用力推产，以确保推力的正确方向和力度。过度用力可能增加手术分娩的风险，如产钳或吸引器的使用。
| 用力技巧 | 描述 |
|---|---|
| 正确呼吸 | 深吸气，然后用力呼气，配合宫缩进行推产。 |
| 控制力度 | 适度用力，不要过度用力，以避免伤害。 |
| 跟随医生指导 | 在医生或助产士的指导下进行用力推产，确保正确方向和力度。 |
正确的用力技巧和医护人员的指导对于顺利进行顺产非常重要。过度用力可能会增加产程的风险，导致伤害和并发症。在顺产过程中，控制用力力度并跟随专业人员的指导是至关重要的。
这次经历让我明白了顺产时正确的用力技巧和呼吸方法的重要性，也让我更加相信医护人员的专业指导能够确保母婴的安全。
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