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万顾问 · 私立医院 - 生育顾问
2025-01-16
孕妇膝盖疼痛并不一定是因为缺钙造成的。膝盖疼痛在怀孕期间相当常见,可能是由于体重增加、身体姿势改变、荷尔蒙水平变化以及增加的压力等因素引起的。
1.体重增加:怀孕期间,随着宝宝的成长,体重逐渐增加会增加膝盖的负担,导致疼痛。
2.身体姿势改变:怀孕后,身体姿势会发生变化,可能会使膝盖受到额外的压力。
3.荷尔蒙水平变化:怀孕期间,体内激素水平变化,可能导致关节变得松弛,增加了膝盖受伤的风险。
1.保持适当的体重增长,避免过度肥胖。
2.使用适当的姿势,避免长时间站立或坐着。
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