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问题描述：
女，26岁，我在坐月子期间很少躺着，主要是因为我认为这样会让身体变得更加僵硬，而且我也不太喜欢一直躺在床上。但我担心这样做会不会导致我落下一些毛病？
2025-01-11 · 38人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
朱顾问 · 全民医疗顾问
2025-01-11
躺着坐月子是否会导致身体出现问题？实际上，坐月子期间适当地躺着也是有益的。身体在分娩后需要充分休息和恢复，而躺着可以减轻身体的负担，帮助减轻分娩带来的疲劳。此外，适当的躺姿可以促进血液循环，有助于减轻下肢水肿和预防血栓形成。即使不喜欢长时间躺着，也应该在坐月子期间控制时间，适当躺着休息。
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