三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
秦顾问 · 全民生育顾问
2025-01-11
在进行促排卵前，多吃一些水果对身体健康和手术前后的恢复都有益处。柠檬是一个不错的选择。柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力，减少感染的风险。此外，柠檬还含有丰富的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基，保护卵巢和子宫的健康。
除了柠檬外，其他富含维生素的水果也是不错的选择。比如，橙子、草莓和菠萝都含有丰富的维生素C，有助于增强免疫系统，促进身体的新陈代谢。另外，富含维生素E的坚果类水果，如杏仁和核桃，也有助于保护卵子和子宫内膜的健康。
富含抗氧化剂的水果也是不可或缺的。例如，蓝莓、石榴和红葡萄含有丰富的抗氧化物质，有助于清除体内的自由基，减少氧化应激对卵子的损害。另外，富含叶酸的水果，如香蕉和橙子，对于准备怀孕的女性来说也是非常重要的。
我希望这些建议能够帮助你做出更健康的饮食选择，祝你手术顺利，早日迎来健康的宝宝。
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