三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
秦顾问 · 全民生育顾问
2025-01-06
多囊患者在试管受孕过程中，饮食至关重要。应优先选择低GI食物，如全谷类、蔬菜和健康脂肪，以维持血糖稳定。此外，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质也至关重要。
适度锻炼对于提高卵泡质量至关重要。有氧运动如散步、瑜伽可以改善血液循环和代谢，有助于卵泡的成熟。同时情绪稳定也很重要。多囊患者常伴有焦虑和抑郁，适当的减压方法如冥想、呼吸练习可以帮助调节免疫系统和内分泌平衡。
中医调理也是一种值得尝试的方法。中医药认为多囊患者常伴有气滞血瘀的情况，因此可以选择一些具有活血化瘀、调经养血的中药进行调理。在选择中医调理方法时，应该咨询专业医生的建议，确保安全有效。
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