三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
邹医生 · 全民生殖医学专家
2025-01-06
怀孕后，我意识到母乳对宝宝的重要性，但在哺乳过程中发现自己的母乳分泌量不足，这让我开始寻找能够帮助增加母乳分泌的产品。
市面上有许多催乳产品，包括草药、营养补充剂和乳房按摩器。草药类产品通常含有乳晕莲、山楂等植物提取物，据说可以刺激乳腺分泌。而营养补充剂则包括维生素B、蛋白质等，可补充产妇身体所需的营养，从而促进母乳分泌。另外，乳房按摩器可以通过按摩乳房来刺激乳腺，增加乳汁分泌。
对于这些产品的功效，科学研究并不充分，而且使用时也存在一定的风险。草药类产品可能会引起过敏反应，营养补充剂的剂量需谨慎控制以避免副作用，而乳房按摩器的使用频率和力度也需要注意，过度按摩可能会导致乳腺受伤。
| 催乳产品 | 优点 | 缺点 |
| 草药类产品 | 天然成分 | 可能引起过敏 |
| 营养补充剂 | 补充营养 | 剂量控制困难 |
| 乳房按摩器 | 刺激乳腺 | 过度按摩可能受伤 |
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