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问题描述：
我是一位怀孕的女性，年龄32岁。在孕晚期我经常会感受到各种不同的宫缩，有些让我担心是不是要生了。到底哪种宫缩是真的要生了呢？
2025-01-05 · 53人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
张顾问 · 全民生育顾问
2025-01-05
宫缩是子宫肌肉的收缩，它们可以发生在整个孕期，但在孕晚期尤其常见。有两种类型的宫缩：Braxton Hicks宫缩和真正的宫缩。Braxton Hicks宫缩是一种假性宫缩，通常不规律，不疼痛，而真正的宫缩是指子宫开始做准备，以便分娩，它们更规律且逐渐加强。在孕晚期辨别这两种宫缩至关重要。
Braxton Hicks宫缩通常在怀孕的第二至三个三个月开始出现，但有时也会在孕晚期加强。这种宫缩是子宫为分娩做准备的一部分，但它们并不表示立即要生产。它们通常是不规律的，不疼痛的，并且可以通过改变体位或休息来减轻。
真正的宫缩是指子宫肌肉逐渐收缩并且开始变得规律和频繁。它们会逐渐加强，有时会伴随着腰部疼痛或腹痛。这种宫缩可能是分娩即将开始的信号，尤其是当它们出现在孕晚期并且持续时间逐渐延长时。
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