三代试管婴儿医院
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Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Karen · 泰国医疗中心 - 中文翻译
2025-01-03
AMH水平可以受到多种因素的影响，包括年龄、生活方式和遗传等。尽管调理AMH水平可能有一定效果，但具体效果因人而异。下面就来详细了解一下。
调理AMH水平的方法主要包括改善生活方式、饮食和药物治疗等。保持健康的生活习惯对于维持良好的AMH水平至关重要。规律的运动和充足的睡眠有助于降低身体的应激水平，有利于维持内分泌系统的平衡。此外，合理的饮食也是至关重要的。摄入富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果，有助于减少氧化应激对卵巢的损害，从而保护卵泡的数量和质量。
除了生活方式的调整外，药物治疗也是调理AMH水平的一种选择。例如，一些药物如去氢表雄酮（DHEA）和胰岛素抗抑止剂可能会被用于提高AMH水平。使用药物治疗需要在专业医生的指导下进行，并且可能存在一定的风险和副作用。
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