三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，30岁。最近我发现自己经期不规律，卵巢区域偶有不适。我喜欢每天早晨喝一杯浓郁的咖啡，但我听说咖啡可能会影响卵巢健康。咖啡真的会导致卵巢早衰吗？
2025-01-03 · 27人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Kinkarin · 泰国私立诊所-优选生殖顾问
2025-01-03
咖啡中的咖啡因可影响激素水平，其中一种是雌激素，对卵巢健康至关重要。过多的咖啡因摄入可能干扰雌激素的正常水平，影响卵巢功能。此外，咖啡因还可能增加身体内氧化应激水平，加速卵巢衰老。
另一方面，研究表明，摄入过多的咖啡因可能与生育问题相关，包括卵巢功能障碍、月经不调、不孕等。控制咖啡因摄入量对维持卵巢健康至关重要。
| 摄入量 | 影响 |
|---|---|
| 适量 | 有助于提神，不会明显影响卵巢健康 |
| 过量 | 可能干扰激素平衡，加速卵巢衰老 |
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