三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，23岁，我正在经历着卵泡成熟却不破的困扰。这可能是由于激素失调或者卵巢功能异常所致。我该怎么办呢？
2025-01-02 · 52人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
万顾问 · 私立医院 - 生育顾问
2025-01-02
我可以尝试通过改变饮食习惯来调整激素水平，增加摄入富含维生素和矿物质的食物，例如绿叶蔬菜、水果、全谷类和健康脂肪。此外，规律的运动和减轻压力也有助于平衡激素。保持良好的睡眠习惯和寻求心理支持也是至关重要的。
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