三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，30岁，我一直想要孩子，但最近体检显示我卵泡数量偏少。因为我知道卵泡数量与生育能力有关。我应该怎么办？
2024-12-31 · 49人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Olivia · 美国辅助生殖中心 - 生活顾问
2024-12-31
增加基础卵泡数量有几种方法。保持健康的生活方式非常重要。均衡饮食，含有丰富蛋白质、维生素和矿物质的食物有助于卵泡的健康发育。同时保持适当的体重和进行适度的运动也有助于促进卵泡生长。
饮食
运动
长期的压力会影响身体的内分泌平衡，进而影响卵泡的发育。通过放松技巧如冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。
药物治疗
辅助生殖技术
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