三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
冯医生 · 全民生殖医学专家
2024-12-30
孕晚期耻骨疼痛可能源于多种因素，但并不一定代表即将分娩。通常这种疼痛是由于骨盆韧带和关节松弛所致，使得耻骨部位感觉不适。这种疼痛可能在行走、站立、转身或躺下时加剧，但在休息后可能缓解。
1.韧带松弛
2.骨盆扩张
3.姿势改变
1.休息：适当休息可以缓解耻骨疼痛，避免长时间站立或坐着。
2.热敷：热水袋或温暖的浴缸可以舒缓耻骨疼痛。
3.换位：尝试不同的坐姿或躺卧姿势，找到最舒适的姿势。
4.穿舒适的鞋子：选择承托好的鞋子，减轻对耻骨的压力。
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