三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
章医生 · 全民生殖医学专家
2024-12-30
保持良好的生活习惯至关重要。充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动可以帮助调节内分泌系统，促进卵泡的正常发育。同时减少压力和焦虑对卵泡的形成也有积极影响。
1.增加蛋白质摄入
2.补充维生素
3.规律作息
4.减轻压力
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