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叶酸过量会不会造成胎停育?

问题描述:

女,30岁,我一直听说叶酸对怀孕有好处,可以预防胎停育。所以我每天都按照医生建议服用叶酸片。但最近听说叶酸过量也可能会对胎儿造成影响,这到底是真的吗?

2024-12-30 · 72人浏览 · 1个回答

精选回答

Answer Question

内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。

邹医生 · 全民生殖医学专家

2024-12-30

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叶酸是B族维生素之一,对胎儿神经系统发育至关重要。适量叶酸可减少神经管缺陷的风险,但过量则可能引发其他问题。研究表明,长期高剂量叶酸摄入与胎儿神经管缺陷、肿瘤发生率升高相关。

叶酸的作用与推荐剂量

叶酸在怀孕期间的重要性:

  • 叶酸有助于预防神经管缺陷,如脊髓裂、脑脊髓膜瘤等。
  • 推荐孕前及孕期每日补充400-800微克叶酸。

叶酸过量可能带来的风险

胎儿影响:

  • 高剂量叶酸可能掩盖B12缺乏,对胎儿神经系统不利。
  • 长期高剂量叶酸摄入与神经管缺陷、肿瘤风险升高相关。

正确的叶酸摄入方式

建议:

  • 遵循医生建议,孕前及孕期适量补充叶酸。
  • 不要自行增加叶酸剂量,以免造成不良影响。
  • 平衡饮食,多食含叶酸丰富的食物,如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。
叶酸对预防胎停育至关重要,但过量摄入也可能带来风险。关键在于适量摄入,遵循医生建议,同时注意均衡饮食,以保证叶酸的作用最大化,而不至于造成不良影响。

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