三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吕医生 · 妇保生殖科
2024-12-29
可以！黄豆是一种营养丰富的食材，煲汤喝不仅可以补充营养，还有助于恢复体力。
黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是大量的植物性蛋白质，有助于增强体力，提高免疫力。
黄豆还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘问题。
1.准备适量的黄豆，洗净后浸泡数小时，使其变软。
喝黄豆汤有助于补充营养，提高身体素质，但建议在饮食中多样化，不要过量食用。
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