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问题描述：
女，25岁，最近决定通过促排卵来帮助我和我丈夫实现我们的梦想——拥有自己的孩子。但在整个过程中，我对饮食的限制感到有些困惑。我想知道，促排卵后不能吃哪些水果和蔬菜？这些食物可能会对我带来什么影响呢？
2024-12-28 · 36人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
杨顾问 · 全民医疗顾问
2024-12-28
促排卵后，饮食的重点在于避免影响卵子质量和体内荷尔蒙水平的食物。应避免摄入过多的高糖水果，如葡萄、榴莲和菠萝。这些水果会导致血糖波动，可能影响体内荷尔蒙水平，从而对卵子的质量产生负面影响。
高水果酸度的水果也应该谨慎食用，如柑橘类水果。这些水果可能会引发胃肠不适，影响消化吸收，进而影响身体对营养的吸收。
以下是促排卵后应避免或减少摄入的水果和蔬菜清单：
这些食物容易导致消化不良、胃肠不适，同时可能影响体内荷尔蒙水平和卵子的质量。在促排卵期间，比较好将这些食物尽量排除在饮食之外，以确保身体状态最佳。
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