三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，30岁，患有肝炎，接受了肝移植手术。手术后医生建议打肝素，但我在床上躺了好几天了，不知道是不是应该开始多活动了。这种情况下，移植后打肝素要不要多活动？
2024-12-28 · 60人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
冯医生 · 全民生殖医学专家
2024-12-28
是的，移植后打肝素是为了防止血栓形成。即使在床上休息，也应该做一些简单的活动，比如转动双脚、挤手指，以促进血液循环。但是要避免剧烈运动或举重等高强度活动。
床上活动可以预防血栓形成，因为长时间不活动会使血液在身体中滞留，增加血栓形成的风险。即使是简单的运动，也能促进血液循环，减少这种风险。
1.脚踝转动：将脚踝轻轻转动，每天多次，可促进下肢血液循环。
2.手指挤压：将手指弯曲并挤压，有助于增强手部血液循环。
3.深呼吸：通过深呼吸来提高肺部通气，促进氧气进入血液。
以上活动都是轻度的，不会对身体造成额外负担，但能有效预防血栓形成。
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