三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
于顾问 · 全民医疗顾问
2024-12-27
黄疸是宝宝常见的现象，通常是由于肝功能未完全发育或胆红素排泄受阻所致。在哺乳期间，母亲应该避免食用高胆固醇、高脂肪和油腻食物，因为这些食物可能会增加宝宝黄疸的风险。此外，一些母乳不耐受的宝宝可能对某些食物敏感，所以母亲应观察宝宝的反应，并在需要时调整饮食。同时多喂奶可帮助宝宝更快地排出胆红素。但是请务必咨询医生以获取专业建议。
母亲在哺乳期间应当注意饮食，尽量选择新鲜、天然的食物，例如蔬菜、水果、瘦肉和全谷类。多喝水有助于保持体内水分平衡，促进新陈代谢。此外，一些研究表明，某些食物如大蒜、芹菜和胡萝卜可能有助于减轻黄疸症状，但应在医生指导下合理食用。
避免食用高胆固醇、高脂肪和油腻食物，如炸鸡、炸薯条和快餐食品。此外，少食用辛辣食物和刺激性食物，如辣椒、生姜和芥末，以免刺激宝宝的消化系统。同时避免过多摄入咖啡因和酒精，因为它们可能影响母乳的质量和宝宝的健康。
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