三代试管婴儿医院
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Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Jacob · 美国私立诊所 - 医疗顾问
2024-12-25
是的，规律但不疼痛的宫缩通常被称为假性宫缩。这种情况在怀孕后期很常见，通常不会引起不适。这些宫缩是子宫肌肉在练习收缩以准备分娩。它们可以出现在活动后、尿频后或在子宫受到压力时。
假性宫缩的特征包括规律性、但并不伴随疼痛。它们可能持续一段时间，然后停止。与真实的宫缩不同，假性宫缩通常不会逐渐加强或导致颈部扩张。如果你不确定宫缩的类型，比较好联系医生。
1.休息：如果你感觉到假性宫缩，尝试躺下休息一段时间。放松可能有助于减轻宫缩。
2.喝水：脱水可能会导致宫缩加重，所以确保你喝足够的水。
3.改变姿势：有时改变体位可以帮助减轻宫缩的不适感。尝试坐下或站起来，看看是否有所改善。
如果你有任何疑问或担忧，比较好及时咨询医生。他们可以为你提供专业建议，并确保一切都在正常范围内。
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