三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
于顾问 · 全民医疗顾问
2024-12-24
基础体温是指在休息状态下测得的体温，通常在早晨醒来后即可测量。使用数字体温计，每天固定时间测量，尽量在同一时间、同一部位。标准体温计放入口中，或者使用特殊的基础体温计，直接测量阴道温度。记下数值并记录在表中。基础体温法可以预测排卵期，帮助怀孕规划。但需连续测量几个月，以确保准确性。
口腔测量是常用的方法，需在清晨醒来后立即测量，避免活动。将体温计放入口中，保持3-5分钟。记录结果，并每天在同一时间测量。
阴道测量更准确，因为阴道温度受激素影响较小。使用专用基础体温计，插入阴道内，保持2-3分钟。每天在同一时间进行测量，记录结果。
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