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Answer Question
内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
范顾问 · 全民生育顾问
2024-12-23
食物类型 | 建议 |
低GI食物 | 选择燕麦、全麦面包等,有助于控制血糖波动。 |
蛋白质 | 增加鱼、瘦肉等蛋白质摄入,有利于荷尔蒙平衡。 |
水果与蔬菜 | 多摄入富含纤维的水果与蔬菜,有助于稳定血糖。 |
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