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问题描述：
男，35岁，喜欢打篮球，最近常常在晚上打球，但由于工作原因，我得早起，所以担心晚上打球会不会影响我的睡眠质量。果纳芬晚打了有没有影响？
2024-12-22 · 50人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
苏医生 · 妇产科专家
2024-12-22
果纳芬是一种非甾体类消炎药，常用于缓解轻至中度疼痛和发热。在晚上打篮球后服用果纳芬可能会影响你的睡眠。这是因为果纳芬属于非甾体类抗炎药物，具有一定的镇痛和解热作用，但它也有助于提高睡眠质量。个体反应会有所不同，有些人可能会在晚上服用后感到疲倦，而另一些人可能会感到兴奋，影响入睡。
1.镇痛作用
果纳芬可以减轻身体疼痛，包括由于运动引起的肌肉疼痛。这可以帮助你放松并更容易入睡。
2.睡眠质量
研究表明，果纳芬可能会改善睡眠质量，使人更容易进入深度睡眠阶段。个体差异存在，有些人可能对果纳芬产生不同的反应。
1.个体反应
每个人对果纳芬的反应都可能不同。如果你发现晚上服用果纳芬会影响你的睡眠，可以尝试在较早的时间服用，以便药物在睡前有足够的时间代谢。
2.注意剂量
遵循医生的建议并严格按照剂量使用果纳芬，以减少潜在的副作用。
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