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问题描述：
备孕时，女，年龄约30岁。我和我的爱人都充满期待地希望迎接新生命的到来，但我一直在想备孕期间是否可以食用老母鸡呢？这种营养丰富的食物是否对备孕有益？
2024-12-21 · 76人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吴顾问 · 辅助生殖机构 - 医疗顾问
2024-12-21
老母鸡富含蛋白质、维生素和矿物质，对于身体健康具有积极作用。其中，蛋白质是人体生长发育所必需的营养素之一，对于胎儿的形成和生长至关重要。维生素和矿物质则有助于维持身体的正常功能，包括免疫系统的健康和新陈代谢的正常进行。
老母鸡富含的胶原蛋白也备受关注，因其有助于维持皮肤的弹性和健康。这对于备孕期间的女性来说尤为重要，因为身体的变化可能会影响到皮肤的状态，而良好的胶原蛋白摄入有助于减轻这种影响。此外，老母鸡还含有丰富的铁元素，有助于预防贫血，维持血液的正常运输氧气能力。
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