三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吴顾问 · 辅助生殖机构 - 医疗顾问
2024-12-20
在试管孕早期，保胎至关重要。要遵循医生的建议，服用孕前维生素和其他处方药物。同时避免剧烈运动和重体力劳动，保持良好的休息和睡眠。
饮食方面，要均衡摄入营养，多吃新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物。避免烟酒和咖啡因的摄入，同时注意充足的水分补充。
合理安排休息时间
尽量减少工作压力，合理安排休息时间，保证充足的睡眠。
避免压力和焦虑
尝试通过瑜伽、冥想或呼吸练习等方式减轻压力和焦虑。
定期产检
定期进行产检，及时发现和处理任何异常情况。
避免接触特殊物质
避免接触有害化学物质和辐射，尤其是对孕妇有害的物质。
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