三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，28岁，怀孕4个月了。最近特别想吃芒果，但又听说怀孕期间不能乱吃水果。孕妇可以吃芒果吗？
2024-12-19 · 14人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吴顾问 · 辅助生殖机构 - 医疗顾问
2024-12-19
可以的。芒果是一种美味且营养丰富的水果，对孕妇来说是安全的。它含有丰富的维生素C、维生素A和纤维，有助于孕期健康。但要适度食用，不要过量。
芒果富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒。此外，它还含有维生素A，有助于胎儿视力和皮肤健康。芒果还含有丰富的纤维，有助于缓解便秘问题，提高消化系统健康。
尽管芒果对大多数孕妇来说是安全的，但还是有一些注意事项。要确保芒果成熟，避免食用未成熟的芒果，因为未成熟的芒果可能含有草酸，对胃肠道有刺激作用。如果你对芒果过敏或有相关过敏史，比较好避免食用。最后，要适量食用，不要过量，以免引起消化不良。
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