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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
秦顾问 · 全民生育顾问
2024-10-08
通过了解自己的月经周期是非常重要的。女性在月经期结束后的第14天左右通常会排卵，这是受孕最容易发生的时候。在这个时间段内要尤其小心，采取额外的避孕措施，如使用安全套或避孕药物等。
合理选择安全套也是一种可行的方法。选择正确尺寸和品牌的安全套非常重要，以确保它们能够提供有效的保护。同时在使用安全套时要注意正确使用方法，并且在每次性行为前检查是否有破损或过期。
口服避孕药也是一种常见且可靠的避孕方式。女性可以咨询医生建议并根据自己的身体情况选择适合自己的口服避孕药。使用口服避孕药可能会有一些副作用，并且对于某些人来说可能不适用。
还有其他非药物避孕方法可供选择。例如，女性可以尝试使用子宫环或子宫内节育器等长效避孕工具。这些方法可以提供长期的避孕效果，但仍然需要在医生的指导下进行正确的选择和安装。
了解性行为中的高风险时段也是重要的。除了月经周期外，女性在怀孕可能性较高的情况下应该采取额外的预防措施。例如，在疲劳、压力过大或生病时减少性行为频率，以及避免不安全性行为等。
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