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问题描述：
女，25岁，最近一直在计划怀孕，但每个月都会来例假。这让我开始担心自己是否能够怀孕。究竟来月经了是不是就意味着无法怀孕呢？
2024-09-22 · 70人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Isabella · 美国生育医疗中心 - 生育顾问
2024-09-22
并不是每个月来月经就意味着不能怀孕。月经周期是指从一个月经开始的第一天到下一个月经开始的第一天的时间间隔。一个正常的月经周期为21-35天。排卵期则通常发生在周期中间，大约在排卵前2天到排卵后1天之间。如果你有规律的月经周期，并且在排卵期有性行为，那么即使每个月都来例假，也仍然有可能怀孕。
例假是女性生理周期中子宫内膜脱落的过程，这意味着没有受精卵嵌入子宫壁。在例假期间几乎不可能受孕。
在例假结束后的几天到排卵前两天之间，女性体内激素水平逐渐上升，促使卵巢释放成熟的卵子。这是最佳的受孕时机，因为精子可以在体内存活数天，等待卵子的释放。
即使你每个月都来例假，只要在排卵期内有性行为，就有可能怀孕。
下面是一个月经周期表参考，用于帮助你了解自己的月经周期和排卵期：
| 周期 | 平均天数 |
|---|---|
| 月经开始日 | 第一天 |
| 排卵日 | 中间日期（通常在周期的第14天） |
| 最佳受孕时间 | 排卵前两天至排卵后一天 |
根据上述表，你可以计算出自己的平均月经周期，并确定最佳受孕时间。了解自己的身体周期对于计划怀孕非常重要。
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