三代试管婴儿医院
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内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
吕医生 · 妇保生殖科
2024-09-09
了解你的身体周期是非常重要的。女性通常在月经周期的中间时期排卵，这是受孕最容易发生的时候。通过追踪你的生理周期和体温变化，可以更好地预测排卵时间，并采取相应的避孕措施。
在选择避孕方法时要根据自己的健康状况和需求做出明智的决策。常见的避孕方法包括口服避孕药、宫内节育器、避孕注射剂等。每种方法都有其优点和局限性，因此与医生咨询，并根据自己的情况选择适合自己的方法。
在进行性行为时使用正确并合适的避孕工具也是至关重要的。男用和女用安全套都可以有效地阻止精子进入女性身体，从而避免怀孕的可能性。此外，使用润滑剂和正确储存安全套也是确保其有效性的关键。
第四，了解并正确使用紧急避孕药也是一个重要的备用措施。紧急避孕药通常在发生未受保护性行为后72小时内服用，并能有效地延迟或阻止排卵。它不应该被视为常规的避孕方法，而只是在出现意外情况时才使用。
与爱人进行积极的沟通和合作也是避免意外怀孕的关键。无论你选择哪种避孕方法，确保你和爱人都明白并同意使用它，并且在需要时互相支持。
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