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问题描述：
女，35岁，我最近开始担心自己是否正常。尽管我和我的丈夫一直在努力尝试怀孕，但是我们一直没有成功。我开始担心是不是因为年龄的原因导致怀孕困难，所以想知道35岁了怀不了孕是否正常。
2024-07-23 · 89人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Olivia · 美国辅助生殖中心 - 生活顾问
2024-07-23
确实，对于35岁的女性来说，怀孕困难是一个相当普遍的现象。这是因为女性的生育能力会随着年龄的增长而下降。在女人30多岁时，卵子数量和质量都会逐渐减少，导致受孕能力变弱。此外，35岁后还可能出现月经周期不规律、排卵问题等生理变化，进一步影响怀孕。
随着年龄增长，女性体内的卵子数量逐渐减少，并且质量也会下降。这意味着受精卵形成和着床的机会更低。此外，在35岁以后，女性可能面临更多潜在问题如排卵异常、子宫内膜问题等。这些因素都会导致怀孕困难。
女性的生育能力也受到男性因素的影响。男性的精子质量和数量也会随着年龄的增长而下降。在夫妻一方35岁以上时，可能需要对男性进行生育能力检查，以确定是否存在其他问题。
1.密切关注月经周期：保持规律的月经周期是重要的，可以帮助女性更好地了解自己的排卵时间和最佳受孕时机。如果月经周期不规律，建议咨询医生寻求帮助。
2.健康生活方式：保持健康的饮食习惯、适度运动和良好的心理状态对于提高受孕能力非常重要。避免吸烟、大量饮酒和过度压力等不良习惯也是必要的。
3.尽早咨询专业人士：如果夫妻在尝试怀孕6个月或更长时间后仍未成功，建议尽快咨询专业人士。他们可以评估你们的情况，并提供相应的治疗建议。
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