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内容仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Lily · 美国辅助生育机构 - 医疗翻译
2024-07-03
女性在做试管婴儿前确实有必要增加体重。适当增加体重可以提高成功率,并减少早期流产和低出生体重婴儿的风险。在试管婴儿之前增肥也需要谨慎进行,因为过度肥胖也可能导致一些并发症。
如果你计划通过试管婴儿来怀孕,建议在开始治疗前就开始调整饮食习惯和生活方式。合理饮食和适量运动是健康增肥的关键。你可以向专业营养师寻求帮助,制定一个适合自己需求的饮食计划,并注意摄入足够营养物质。
在选择食物时,应尽量选择富含维生素、矿物质和蛋白质的食材。例如,增加摄入豆类、鱼类、坚果和全谷物等富含优质蛋白质的食物。此外,补充叶酸、铁和钙等重要营养素也是非常必要的。
适度增肥对试管婴儿过程有一定的好处。在体重正常范围内增加体重可以改善卵巢功能,促进排卵,提高受孕机率。适度增肥可以提供足够的能量和营养物质来支持胚胎发育,并减少早期流产的风险。
适度增肥还可以减少低出生体重婴儿的概率。研究表明,低出生体重与母亲在怀孕期间缺乏营养有关。在试管婴儿前合理增加体重可以为宝宝提供更好的发育环境。
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