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问题描述：
女，38岁，最近一直在努力怀孕，但却一直没有成功。我开始担心自己是否属于正常情况下无法怀孕的人群。为什么年龄增长会对怀孕造成困难呢？是不是身体出现了某些问题？我真的很希望能够得到一些关于这个问题的解答。
2024-06-27 · 73人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Olivia · 美国辅助生殖中心 - 生活顾问
2024-06-27
我们需要了解的是，随着年龄的增长，女性生殖系统会发生一系列变化。这包括卵巢功能逐渐减退、卵子数量减少以及卵子质量下降等。所有这些因素都可能导致怀孕困难或者无法受孕。并不是说所有38岁以上的女性都会经历这些问题，每个人的身体状况和生理过程都存在差异。
年龄对男性也有影响。男性精子质量和数量也会随着年龄增长而下降。在夫妻双方中任何一方年龄超过35岁以上时，都可能对怀孕产生影响。
那么如何应对这种情况呢？建议你去咨询专业的生育医生或妇科医生。他们可以通过进行一系列检查来评估你的身体状况，包括卵巢功能、卵子质量以及子宫内膜厚度等。这些检查结果将有助于确定你是否存在任何生理问题，以及可能的解决方案。
饮食和生活方式也会对怀孕产生影响。保持健康的饮食习惯、适度锻炼并避免暴饮暴食和过度运动是非常重要的。此外，减少压力、良好的睡眠质量以及戒烟和戒酒也都是提高怀孕机会的关键。
如果经过一段时间尝试仍然没有成功受孕，你的医生可能会建议尝试辅助生殖技术，如体内授精（IVF）或者使用本人卵子。这些技术可以提高受孕机会，并且在年龄较大时可能是一个有效的选择。
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