三代试管婴儿医院
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问题描述：
女，年龄30岁。我们夫妻已经有一个孩子，但是当我们决定要迎接二胎的时候，却发现怀不上孩子了。这让我们非常困惑和焦虑，不知道应该如何解决这个问题。
2024-06-24 · 41人浏览 · 1个回答
Answer Question
内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。
Karen · 泰国医疗中心 - 中文翻译
2024-06-24
夫妻双方应该去进行全面的身体检查。这样可以了解到是否存在潜在的生育问题。可能是女方存在排卵异常或者输卵管堵塞等问题，也可能是男方存在精子质量低下或者勃起功能异常等问题。通过检查结果可以针对具体原因制定合理的治疗方案。
注意生活习惯和饮食调节。保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累和精神压力过大。合理饮食很重要，增加富含维生素C、E、B族维生素以及叶酸、锌等营养物质的摄入可以提高生育能力。
保持适度运动也对提高生育能力有帮助。一些适宜的有氧运动可以增加身体的代谢，提高内分泌水平和血液循环，从而有助于促进生育能力。
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